女性は感情の起伏が男性と比べて激しいとよく言われていますよね。
ちょっとした事で落ち込んだり喜んだり、でも毎回自分の感情にいちいち反応してると望むような成果ってなかなか出ないです。
でも大丈夫！
モチベーションが上がらない時はこの記事を読んでモチベーションを高めましょう♡
数年前まで、モチベーションがなかなか維持できず上がる事すらできなかった私が、今ここまでほぼ毎日ブログやSNSで発信できるようになったのです。
あなたにも今からお伝えする3つの方法を毎回く繰り返すことでモチベーション維持ができるようになります。
今ちょうどモチベーションが・・・というあなた、ぜひこの記事を読んで気持ちを高めましょう！
モチベーション維持ができなくなった今こそ、踏ん張りどきなのよ♡
ブログで稼ぐ為のモチベーションを上げる3つの方法
無理にモチベーションを高めようとしなくて良いのです。
無理に高めようとすると後が続かないのです。
続ける事ってなかなか難しい・・・
モチベーション維持ができず、なかなか成果がでなかった過去の私がここ数年で、維持ができるようになった３つの方法を詳しく解説していきます。
小さく始める
初めて挑戦する事に対し、最初から大きい目標を掲げると挫折します。
例えば、ブログ初心者が
「今日から毎日ブログ100記事書く！」と宣言すると、ほとんどの人が達成できません。
最初から無理に目標設定してしまうと、現実とのギャップでモチベーションが保てなくなるんです。
最初のうちは、小さく始める！
ブログを今日1記事書いてみる
ブログを1週間で3記事書いてみる
など達成できたら徐々に目標を上げていくこと
とりあえずやってみようかな〜？ぐらいの軽く投げる感じの方が楽しくできる♡
実際にやってみて楽しかったら続ける♡
楽しくなかったら1回やめて、他の事に挑戦したり。
とにかく何事もやってみないとわからないので、最初から大きな目標を掲げず、これならクリアできそう！という目標を作って初めてみる。という事がおすすめです。
環境を変える
理想とする環境に身を置く事で、自然とモチベーションが高まります。
ブログやSNSで発信をしてインフルエンサーになりたい！と思ってるのなら、その人たちがいる場所に行かなくては、モチベーションが保てません。
例えば周りにいる友達がいつもマイナス思考の人だと、自分も自然とマイナス思考になります。
反対に周りが向上心があっていつも明るく振る舞ってるような人たちばかりだと自分も自然と向上心が高められます。
普段接する環境の質があなたの人生を左右するぐらい、周りの環境って重要なのです。
となると、もうわかりますよね？
今のあなたはどんな行動をした良いのか？？
そうです♡
自分が目標としている人がたくさんいる環境に行けば、最速で自分の理想とする人生に変えることができるのです。
楽しく始める
どのようにしたら楽しくできるのか？自分がこれをやったら楽しくできる！という事を試行錯誤しながら見つけてやる。
これがないといくら好きなブログでも、気合いが入らない。
私がブログを書く時によくやってる楽しく作業ができる方法
・キャラメルソース・クリームたっぷりの甘めのカフェラテを飲むながら作業する
・有名人のコラムを読んで喝！を入れる
・集中力がきれたら5〜10分ぐらいインスタ徘徊して美人な人、同じように目標に向かって頑張ってる人のインスタをみて気分をあげるなど♪
好き・楽しいと思える事でも必ずしんどくなる時がきます。
ずーっと楽しいわけではないんですよね。
作業が辛くなった・やる気がなくなった時は、テンションが上がる効果的な方法を取り入れよう！
モチベーションを維持する事ができずに、挫折する人が多いです。
でも辛い時期を乗り越えたら楽しくなる。
そしてまた壁にぶつかるというこの作業の繰り返し。
だけど、理想としてる環境に身を置く事で自然とモチベーションが高められ、メンタルも維持できて、その環境のおかげでノウハウも貯まって自信にも繋がります。
では、なぜモチベーションが維持できなくなるのか？について次でお話していきます。
モチベーションが維持できない3つの原因
・周りの反応
・他人との比較
・失敗を恐る
主にこの3つが原因でモチベーションが下がってしまう事が多いです。
次で1つずつ解説していきます。
周りの反応
誰かに批判されたらどうしよう・・
などの周りの反応を恐れて、書きたい事も書けなくなるモチベーションが下がる
周りの反応ばかり気にして書いてると、読者にも当たり障りのないつまらないブログだと思われ、書いてる自分自身までもつまらなくなります。
そうすると反応がないからブログを書くモチベーションも下がってしまいます。
他人との比較
他人の実績を見て落ち込んで自信がなくなりモチベーションが下がる
あの人はPV数がすごい！、1ヶ月であんなに実績を出してるのに私は・・・という他人との比較でやる気がなくなってしまいます。
他人と比較してしまう気持ちもわかるけど、他人はあなたじゃないし、あなた自身のライバルは、他人と比較した時に感情を左右されない自分に負けない事=自分自身がライバル
失敗を恐れる
まだ起きてもいない事に失敗したらどうしよう・・・という無駄な考えでモチベーションが下がる
悪い事ばかり考えてると、気持ちもどんどん沈んでいきます。
失敗しても死ぬわけじゃないんだし大丈夫♡
それぐらいの気持ちでいかないとモチベーションなんてこの世界維持できない！！
・最初から大きな目標を掲げると挫折しやすいからクリアできそうな目標を立てて小さく始める
・理想とする環境へ身を置く
・テンションが上がるような事をイメージして楽しく始める
女性は特に繊細なので感情に左右されやすい生き物
本当に、本気で叶えたい夢に向かって頑張っていきたいのなら、正直モチベーションなんて関係ないです。
感情に左右されず、朝起きて顔を洗って、歯磨きしてという当たり前の作業のように淡々とこなせるよう、モチベーション維持を頑張っていきましょう！
